März-Spezial: Schwarzer Sesam - afochguat und gsund!

News vom Fr, 2016-03-04 11:23 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Mit einem Ölgehalt von ca. 50% bringt schwarzer Sesam vor allem ungesättigte Fettsäuren mit.

mehr...

Jänner-Spezial: Knäckebrot aus Vollkorndinkelmehl - afochguat und knackig!

News vom Mo, 2016-01-04 17:17 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Dinkel wird vom menschlichen Organismus besonders gut vertragen, da dieses Urkorn bisher von Zuchtmaßnahmen verschont wurde.

mehr...

Dezember-Spezial: Brot - ein wichtiger Grundstein gesunder Ernährung

News vom Di, 2015-12-01 15:20 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Je höher der Vollkornanteil, umso mehr Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe sind enthalten. Diese Nährstoffe befinden sich in der Randschicht der Körner.

mehr...

November-Spezial: Dunkle Schokolade - afochguat und gsund!

News vom So, 2015-11-01 15:50 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Kakaobutter, Kakaopulver, Zucker und Lecithin - daraus bestehen die meisten Schokoladen. Dunkle Schokolade enthält Stoffe, die sich positiv auf unsere Gesundheit auswirken.

mehr...

Oktober-Spezial: Marmelade selbstgemacht

News vom Fr, 2015-10-23 11:06 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Eingekochte Früchte in ihrer süssen Form - Mirabellen, Kornelkirsche, Schwarzbeeren etc. Probieren Sie im Oktober von unseren selbstgemachten Marmeladen, dazu ein Stück Brioche.

mehr...

September-Spezial: Haferflockenkekse

News vom So, 2014-08-31 16:36 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Es gibt viele Gründe, warum Haferflocken in keinem Ernährungsplan fehlen sollten.

mehr...

August-Spezial: Tomate mit Mozzarella

News vom Mi, 2014-08-06 10:29 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Im August ist es wieder soweit, die Tomaten reifen heran. Sie schmecken gut und haben einen hohen Gesundheitswert. Die ca.

mehr...

Juli-Spezial: Joghurt

News vom Mo, 2014-06-30 20:45 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Durch das enthaltene Kalzium ist Joghurt gut für Knochen und Zähne und verbessert durch die Milchsäure die Aufnahme von Kalzium in die Blutbahn.

mehr...

Juni-Spezial: Knäckebrot aus Vollkorndinkelmehl

News vom Mi, 2014-06-04 18:52 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Dinkel wird vom menschlichen Organismus besonders gut vertragen, da dieses Urkorn bisher von Zuchtmaßnahmen verschont wurde.

mehr...

Mai-Spezial: Wildkräuter

News vom Di, 2014-05-06 15:42 Massagefachinstitut Bianka und Peter Leidinger

Bei angenehmen Temperaturen steht die Natur im Mai in voller Blüte. Für Sammler von Wildkräutern eine Zeit, in der es sehr viel zu tun gibt.

mehr...